Entrenamiento personal y nutrición en Santa Brígida

Con tu código QR personal desde el móvil podrás entrar al gimnasio las 24 horas del día, los 7 días de la semana. El sistema es completamente automatizado y seguro, con cámaras de vigilancia y control de aforo en tiempo real.

Nuestro servicio de entrenamiento personal incluye una evaluación inicial completa, plan de entrenamiento personalizado, seguimiento semanal con tu entrenador, ajustes de rutina según tu progreso y asesoramiento nutricional básico.

Sí, puedes solicitar la baja de tu suscripción con 15 días de antelación. No hay permanencia mínima para ninguno de nuestros planes.

El entrenamiento semi-personal combina la individualización de un plan profesional con la flexibilidad del entrenamiento autónomo. Cada cliente recibe un plan de entrenamiento totalmente personalizado, adaptado a sus objetivos, nivel y necesidades, así como un plan de nutrición incluido. El cliente reserva su horario a través de la aplicación y acude al centro cuando mejor se adapte a su rutina. En la primera sesión (y siempre que sea necesario), se explican en detalle los ejercicios, la técnica correcta y la estructura del entrenamiento. Durante las sesiones, el cliente entrena de forma autónoma siguiendo su planificación, pero con la posibilidad de resolver dudas, ajustar ejercicios o recibir indicaciones técnicas por parte del entrenador cuando lo necesite. No requiere cita fija ni entrenamiento uno a uno continuo, ofreciendo libertad, organización y seguimiento profesional.

No son necesarios. En FIT4MUSCLE trabajamos con la marca BIG, productos de alta calidad fabricados en España. Nuestros entrenadores pueden asesorarte sobre qué suplementos podrían beneficiarte según tus objetivos.

Sí, contamos con servicio de nutrición deportiva. Nuestros nutricionistas elaboran planes alimenticios personalizados adaptados a tus objetivos, ya sea pérdida de grasa, ganancia muscular o mejora del rendimiento.

No es necesaria experiencia previa. Nuestros entrenadores te guiarán desde el primer día, enseñándote la técnica correcta de cada ejercicio y adaptando las rutinas a tu nivel actual.

Nuestro centro está ubicado en Santa Brígida, Gran Canaria. Contamos con instalaciones completas para entrenamiento personalizado y semi-personal.